एक गिलास वाइन पिएपछि कति समय पछि तपाईं गाडी चलाउन सक्नुहुन्छ?

तीन वा पाँच साथीहरूसँग डिनर गर्न यो एक दुर्लभ सप्ताहांत हो। हलचल र भीडभाडको बीचमा, मेरा साथीहरूले वास्तवमा केही बोतल रक्सी ल्याए, तर अतिथि सत्कारको बाबजुद उनीहरूले केही गिलास पिए। यो सकियो, मैले आज कार बाहिर निकालें, र पार्टी समाप्त भएपछि, मैले निराशमा ड्राइभरलाई फोन गर्नुपर्‍यो। चित्र

मलाई विश्वास छ कि सबैले यस्तो अनुभव गरेका छन्। धेरै पटक, म केहि गिलास पिउन तर मद्दत गर्न सक्दिन।

यस समयमा, म पक्कै पनि सोच्नेछु, यदि मलाई थाहा छ कि रक्सी पिएपछि "विसर्जन" हुन कति समय लाग्छ, तब म एक्लै घर चलाउन सक्छु।

यो विचार रचनात्मक तर खतरनाक छ, मेरो साथी, मलाई तपाइँको लागि यसलाई तोड्न दिनुहोस्:

चित्र
1. मादक पदार्थ सेवन गरी सवारी चलाउने मानक

ड्राइभिङ सिक्ने शुरुवातको रूपमा, हामीले बारम्बार मादक पदार्थ सेवन गरी ड्राइभिङको न्याय गर्ने मापदण्डहरू सिक्यौं:

20-80mg/100mL को रगत रक्सी सामग्री मादक पदार्थ ड्राइभिङ सम्बन्धित छ; रगतमा अल्कोहलको मात्रा ८०mg/100mL भन्दा बढी मादक पदार्थ सेवन गरी सवारी चलाउने हो।

यसको मतलब यो हो कि तपाईले एक गिलास कम अल्कोहल रक्सी पिउनुभएसम्म, यो मूलतया मादक पदार्थ ड्राइभिङ मानिन्छ, र दुई भन्दा बढी पेय पिउने प्रायः मादक पदार्थ ड्राइभिङ मानिन्छ।

2. मदिरा पिएपछि कति समयसम्म गाडी चलाउन सक्छु?

यद्यपि रक्सीमा भिन्नताहरू छन् र मानिसहरूको चयापचय क्षमताहरू पनि फरक छन्, तर रक्सी पिएपछि कति समय लाग्छ भनेर एक समान मानक हुन गाह्रो छ। तर सामान्य परिस्थितिमा, मानव शरीरले प्रति घण्टा 10-15 ग्राम रक्सी मेटाबोलाइज गर्न सक्छ।

उदाहरणका लागि, पुराना साथीहरूको भेलामा, लोभी लाओ सियाले 1 बिरालो (500 ग्राम) रक्सी पिउनुहुन्छ। रक्सी को अल्कोहल सामग्री लगभग 200 ग्राम छ। 10 ग्राम प्रति घण्टा मेटाबोलाइज गरेर गणना गरिएको, यसले 1 बिरालो रक्सीलाई पूर्ण रूपमा मेटाबोलाइज गर्न लगभग 20 घण्टा लाग्नेछ।

राति धेरै पिएपछि भोलिपल्ट उठ्दा पनि शरीरमा अल्कोहलको मात्रा बढी रहन्छ । ढिलो मेटाबोलिज्म भएका केही ड्राइभरहरूका लागि, मादक पदार्थ सेवन गरेर सवारी चलाएको २४ घण्टाभित्र पनि पत्ता लगाउन सकिन्छ।

तसर्थ, यदि तपाईले थोरै मात्रामा रक्सी पिउनुहुन्छ, जस्तै आधा गिलास बियर वा एक गिलास वाइन, गाडी चलाउनु अघि ६ घण्टासम्म पर्खनु राम्रो हुन्छ; आधा बिरालो रक्सीले १२ घण्टासम्म गाडी चलाउँदैन; एउटा मदिराले २४ घण्टा गाडी चलाउँदैन ।

3. खाना र लागूपदार्थहरू जुन "रक्सी र चलाइएको" छ।

मदिरा पिउनुको अतिरिक्त, त्यहाँ ड्राइभरहरू पनि छन् जसले अझ अनौठो "रक्सी ड्राइभिङ" अनुभव गरेका छन् - स्पष्ट रूपमा मदिरा सेवन नगरेको, तर अझै पनि मादक पदार्थ सेवन गरी सवारी चलाएको फेला परेको छ।

वास्तवमा, यो सबै संयोगवश खाना र रक्सी भएको ड्रग्स खाने कारण हो।

खाना उदाहरणहरू: बियर डक, किण्वित बीन दही, रक्सी क्र्याब/झिंकु, किण्वित ग्लुटिनस राइस बल, खराब कुखुरा/मासु, अण्डाको पहेंलो पाई; उच्च चिनीको मात्रा भएको लिची, स्याउ, केरा, इत्यादिमा राम्रोसँग भण्डारण नगर्दा रक्सी पनि उत्पादन हुन्छ।

औषधि वर्ग: Huoxiangzhengqi पानी, खोकी सिरप, विभिन्न इंजेक्शन, खाने माउथ फ्रेसनर, माउथवाश, आदि।

वास्तवमा, यदि तपाइँ वास्तवमै यी खानुहुन्छ भने तपाईले धेरै चिन्ता लिनु पर्दैन, किनभने तिनीहरूसँग धेरै कम अल्कोहल सामग्री छ र छिट्टै नष्ट हुन सक्छ। जबसम्म हामीले करिब तीन घण्टा खाना खायौं, हामी मूल रूपमा गाडी चलाउन सक्छौं।

दैनिक जीवनमा, हामी भाग्यशाली हुनु हुँदैन, र "पिउने र ड्राइभ नगर्नुहोस्, र ड्राइभ गर्दा पिउने नगर्नुहोस्" को लागी सक्दो प्रयास गर्नुहोस्।

यदि कुनै आपतकालिन अवस्था छ भने, हामी पूर्ण रूपमा ब्यूँझिएसम्म र रक्सी पूर्ण रूपमा समाप्त नभएसम्म पर्खन सक्छौं, वा वैकल्पिक चालकलाई कल गर्न धेरै सुविधाजनक छ।